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户外拓展训练
组织登山、徒步、障碍挑战等户外运动项目。
攀岩专项训练
提升上肢力量、核心稳定性和攀爬技巧。
横渡游泳训练
专为开放水域游泳挑战者提供专项训练。
自由潜水训练
提高呼吸控制和水下耐力,学习潜水技巧。
私人健身指导
提供个性化训练计划、一对一健身指导及饮食建议。
专项运动训练
针对篮球、足球、网球等运动提供专项体能训练。